martes, 21 de junio de 2011

INTERESCUELAS DE LEON




El sabado 19 tuvo lugar el Encuentro interescuelas de León, asi que reuní a cuantos dragones quisieron ir, y para allí que nos fuimos.

Salimos a eso de las 8 de la mañana, porque el evento empezaba sobre las 10, yhabia que llegar puntuales, como siempre, fue subirse al autobus y comenzar el jaleo.

En la parte trasera del autobus, se congregaron, Beatriz, Paula, Henar, Raquel, Irene, Nadia, Sara, Ricardo, Cristina, Laura, Diego, Celia, Cristina, Nerea, y en Leon recogimos a Lucia, Alvarito, Enya y a su hermana anita, que estuvo mucho rato con nosotros.

Para muchos iba a ser su primera ocmpetición y para todos, un año más de risas y diversión en León, y este ha sido uno de los mejores a mi parecer.

Como novedad este año nos acompañaban Mikel y Marta, monitores en practicas, que tenían que completar sus horas, y las hicieron a base de bien.

Nada más llegar los infantiles y cadetes a la piscina de verano, a hacer vendajes y una introduccion a la Reanimación cardiopulmonar. Los pequeños se quedaron en la piscina cubierta para hacer sus pruebas, y con exito debo decir, aunque Henar estaba un poco perdidica la pobre.
Enya se queda a las puertas y no quiere competir, no hubo manera de que entrase, pero ya por la tarde cambiaría de opinión.



a las 12 se hizo el cambio, pequeños fuera, mayores dentro, unas pruebas, rapidamente, y a las 2 a comer todos junticos a la piscina de verano, alli hacemos juegos, bailes, y entre mikel y marta les hacen unos bailes de los que ya colgaré algun video, porque ocupan bastante, pero se lo pasaron muy bien, creo que este ha sido uno de los mejores años.

Por la tarde a las 4 empiezan los relevos, y los nuestros lo hacen realmente bien, como nos faltaban pequeñajos, tuvimos que hacer uno del 2004 con Bea, Enya, Henar y Ricardo, y otro un poco más mayor con Laura, Irene, Raquel y Alvarito, estos ultimos competian entre los relevos masculinos, y no ganaron por poco, quedaron segundos.

a las 5 salimos de alli rapidamente, y volvimos para zamora, haciendo Pompas con el instrumento que me dio la madre de Enya, que me dejé los pulmones y respire más pegamento del que me hubiese gustado, no me dejaron parar de hacer globos hasta que se acabó.

Bueno, creo que como primera experiencia ha estado muy bien para los nuevos que volvieron todos muy contenticos y alegres, y alguno dormido en el autobus.

Un saludo para todos.

Cuando tenga los videos cargados en youtube ya pondré el enlace.

lunes, 20 de junio de 2011

ENTRENAMIENTOS ,18 Y 19 DE JUNIO































Hola amigos! Ahí estamos los que fuimos a entrenar a Noja este fin de semana, el sábado estuvo nublado pero el domingo nos quemamos un poquito ya que no había ni una nube que nos dejara descansar del sol ni un poquito. Un saludo para Miriam, Alba, Susana, Miguel, Edu y yo mismo, que nos dimos una paliza considerable en las olas de la playa del Brusco en Noja y otro para Cristina que nos acompaño en esta excursión a la playa. Esperando volver pronto a la playa os mando un abrazo.
Oscar Vaquero

miércoles, 8 de junio de 2011

INTERESCUELAS DE LEON y BAÑADORES NUEVOS

BUENO, COMO FALTABA POR SABER LA ULTIMA DEL AÑO....

TORNEO INTERESCUELAS DE LEON.... SABADO DIA 18

categorias implicadas:

Prebenjamin 25 rescate maniqui (12,5 nado + 12,5 remolque)2004
Benjamin 25 rescate maniqui (igual que el prebenjamin) 2003
Alevin 25 rescate maniqui aletas. 2001-2002

Infantil. 50 socorrista 1999-2000
Cadete. 50 maniqui aletas. 1997-1998

para los peques, calentamiento y competicion de 10 a 12, luego tendrán juegos en lapiscina de verano.

para los mayores de 10 a 12 tecnicas de rcp, y maniobras de rescate. de 12 a 2, pruebas en piscina.

de 2 a 4 comida en la piscina de verano.

a las 4 competición de relevos.

4x25 remolque de maniqui con aletas, prebenjamin y benjamin.
4x12,5 arrastre de maniqui alevin
4x50 tubo de rescate infantil y cadete.

Iremos en autobus, a falta de confirmación saldremos a las 8 menos 20 del maestro haedo, una vez confirmada la asistencia de todos los chavales haremos saber las plazas disponibles en el bus, para los padre que quieran acudir.

BAÑADORES NUEVOS.

Ya tenemos los tallajes de los nuevos bañadores, para el que no se acuerde de como van a ser, que busque en otras entradas del blog, que por ahi andan ok???

Pues bien, necesitamos saber las tallas de cada uno, a ser posible antes del viernes por la tarde, porque tenemos que ir pidiendolas ya, según el distribuidor y fabricante, desde el dia que pidamos, en 2 semanas los tenemos aqui, asi que por favor un poco de diligencia y no espereis a un segundo pedido.
Yo estoy como sabeis todas las santas tardes en la piscina, asi que os pasais entre las 6 menos cuarto y las 8, y os las probais.

Ale con esto y un bizcocho...

Un Saludo.

mi correo electronico por si teneis alguna duda es el siguiente:

elmegabuga@hotmail.com

viernes, 3 de junio de 2011

RIO

SE SUSPENDE EL ENTRENAMIENTO DE RIO QUE HABIA MAÑANA SABADO, POR RAZONES PERSONALES.

ESTAR ATENTOS AL BLOG QUE IGUAL EL DOMINGO PODEMOS RETOMAR.

UN SALUDO.

ESPERO QUE TODO EL MUNDO SE HAYA ENTERADO.

sábado, 28 de mayo de 2011

1ª COMPETICION EN PLAYA 2011






nos desplazamos a Noja con cuatro participantes, obteniendo los cuatro primeros puestos en el campeonato.


El pasado 22 de Mayo el Club Dragones se desplazó a Cantabria para dar comienzo a la temporada de competiciones en aguas abiertas, para ello el club Zamorano eligió el Circuito de salvamento de competición que el club de salvamento Noja Playa dorada a puesto en marcha este año en el cual los participantes tienen que competir en dos mangas, una por la mañana y otra por la tarde en las cuales los socorristas obtienen una puntuación en cada una de las mangas, dando lugar la suma de los puntos de las dos mangas a la clasificación final en el campeonato.
Con la mar en bastante mal estado los representantes del club dragones, Oscar Vaquero, Eduardo Enríquez, Primitivo Martín y Miguel Nieto no pudieron hacerlo mejor ya que obtuvieron los cuatro primeros puestos en cada una de las dos mangas así en la primera manga disputada por la mañana, Primitivo Martín se hacía con el primer puesto (20 puntos) Eduardo Enríquez con el segundo (18 puntos) Oscar Vaquero tercero (16 puntos) y Miguel Nieto cuarto (14 puntos).
La manga disputada por la tarde se realizó con la marea baja lo que no hizo que las condiciones del mar mejoraran, realizando la competición con olas de gran tamaño lo que dificultó el desarrollo de la manga. Aún así los componentes del dragones volvieron a quedar en puestos de cabeza en esta ocasión Oscar Vaquero se hacía con los 20 puntos, Eduardo Enríquez repetía con 18, Primitivo Martín aún siendo cogido por una ola que le hacía volcar del ski recuperó puestos haciéndose con los 16 puntos del tercer puesto y Miguel Nieto conseguía nuevamente 14 puntos. Al final de la segunda manga los tres primeros puestos Martín, Enríquez y Vaquero quedaban empatados a 36 puntos y el cuarto puesto con 28 puntos era para Miguel Nieto.

Después de este primer contacto con la competición en aguas abiertas el club Dragones tiene claro la necesidad de realizar varios entrenamientos en el mar de cara a afrontar los campeonatos de España de Clubes que se celebrarán en Noja en el mes de Agosto y el campeonato de Europa de Clubes en Septiembre con sede en Benidorm ya que aunque los entrenamientos en Zamora van por buen camino las sensaciones que los deportistas han encontrado en el mar no han sido las deseadas teniendo mucho trabajo por delante de adaptación al medio que solo se consigue desplazándose a entrenar a la playa .

miércoles, 25 de mayo de 2011

RIO DE NUEVO


No es que me vuelva a reir, es que volvemos a ir al rio.

Sabado a las 11:30, hasta la 13:30 concretamente, mismo plan que la semana pasada, transiciones de correr, y de material, habrá gente que por necesidad haga más transiciones, y gente que tenga que hacer más material, asi que no enfadarse ok??

LAS 11:30 ES LA HORA DE COMIENZO DEL ENTRENO, ASI QUE POR FAVOR, UN POCO ANTES PARA CAMBIARSE.

LA COMPETICIÓN DE LAS JUVENILES FINALMENTE ES EL DOMINGO POR LA TARDE, Y LA SALIDA SERÁ DESDE EL MAESTRO HAEDO A LA 13:30 PORQUE EL CALENTAMIENTO ES A LAS 3 Y MEDIA ¿¿¿OK??? ANDAR DESPIERTAS.

Material: Zapatillas y calcetines, Neopreno corto el que lo tenga, o una licra y unas mallas.

En caso de haber tormenta, que parece ser que estan diciendolo, se suspende el entrenamiento para mejores dias.

POR CIERTO, RUEGO UNA CONFIRMACIÓN POR E-MAIL DE LA ASISTENCIA QUE LUEGO NO ME SALEN LAS CUENTAS.

elmegabuga@hotmail.com

Un saludo cordial y deportivo.

martes, 17 de mayo de 2011

ENTRENAMIENTO DE RIO EL FIN DE SEMANA.

Para pequeños y mayores bajo mi cargo.

El fin de semana a las 11 y media, empezaremos entrenamiento de Material, a esa hora, hay que estar cambiados, con el neopreno, corto o largo, aunque tampoco hace mucha falta. Hacen faltas, unas deportivas tambien que no estén muy nuevas, porque igual se mojan.

Los pequeños (grupos de lunes miercoles viernes, y martes jueves) entrenaran de continuo conmigo, y los mayores (alba, miriam, victor etc) se irán turnando en el material.
Vamos a entrenar y hacer transiciones corriendo, de ahi la necesidad de unas zapatillas.

Es obligatorio este entrenamiento, ya que en breve comienzan las competiciones de material y no podemos dorminos.

Si alguno de los absolutos... Ruben, Luis... etc pretenden practicar tambien, que me avisen, porque no tenemos material para todos, y tengo que organizarlo para que todos podamos entrenar ¿ok?

Repito, OBLIGATORIO.

Si alguno por causa mayor, no puede asistir, necesito que me lo comuniquen, porque tengo que llevarlo todo bien organizado.

Un saludete con olor a carpa del Duero.