miércoles, 7 de abril de 2010

Videos de las pruebas.

Bueno, aqui os dejo unos videos para que tomeis nota, los que he encontrado de las diferentes pruebas.

En las 3 primeras de cadetes sale una chica de Aragon que se llama Miriam, que en el ultimo campeonato de España quedo primerisima. Y en los de absoluto sale bastante Dani, un chico del Esgueva.

75m Combinada cadete

100m supersocorrista.

150 obstaculos


50 maniqui aletas

50 arrastre de maniqui (de esta no he encontrado la de categoria cadete, asi que la pongo comun para cadete y absoluto).

100 combinada

100 maniqui aletas.

100 socorrista

200 supersocorrista
(en esta sale Raul, nuestro dragoniano piscinero más destacado).

200 obstaculos
(este video lo grabaron en zamora el año pasado)


5x50 obstaculo

4x25 arrastre de maniqui.

4x50 relevo de tubo.
(jonatan, no te agarres de la correa, que hay que agarrarse del cuerpo del tubo, es decir, lo amarillo)

cuerda. (para todos... aqui esta el proceso completo de lanzamiento de cuerda, desde que el compañero o victima se tira al agua, hasta que dan la salida, lanzan la cuerda y le arrastran)

Ale empezar a tomar tila, y a sosegar vuestros nervios.

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